REGENERA TU BIENESTAR

18-20 OCTUBRE 2024

Programa orientativo

DIA 1.

Llegada, presentación, explicación del programa y meditación de llegada para conectar con el lugar.

Cena 

Concierto nocturno.

DIA 2.

Meditación antes de desayunar.

Desayuno.

Baño de Bosque

Comida

Descanso

Silencio para desarrollar tu bienestar y creatividad.

Huella + en el bosque

Cena

Cuento meditativo con sonido

DÍA 3

Meditación antes de desayunar

Desayuno

Huerta y Bienestar

Taller de preparación de la comida.

Comida

Evaluación del fin de semana

Cierre y Despedida

La casa y opciones de alojamiento

Las casas se sitúan al final del pueblo, y las cabañas, en el bosque. Tenemos alojamientos pequeños, rehabilitados y gestionados con criterios sostenibles. En medio se sitúa la huerta y la granja, que cuidamos en ecológico.

En los alrededores, bosque, zona ajardinada, mesas, un lavadero antiguo…

Hay espacios comunes, para promover el intercambio y la conversación de los huéspedes.

La COCINA es una de ellas, un espacio grande, lleno de luz, donde vamos a poder  disfrutar cocinando.

Contamos también con otra casa amiga cercana, para ampliar la capacidad de alojamiento este fin de semana.

Tendremos distintas opciones de alojamiento:

 

–      Habitación compartida, entre 2 y 3 personas, con sala de estar-cocina y baño comunes.

–      Habitación individual con baño propio y zona de estar común en casa amiga, casa rural Ekolanda

–      Cabaña en árbol con baño propio para 2 personas (pareja o amig@s)

Quiénes somos

Al timón de la nave estamos Alicia, Luismi y Edgar, nos nace esta idea de la pasión y el amor que le ponemos a todo lo que hacemos, y de poder juntar varios temas que nos apasionan, la cocina, la unión con la naturaleza y la sostenibilidad, el bienestar.

Edgar Tarrés

Profesor de BIENESTAR Y FELICIDAD en la Facultad de Turismo de la Universitat de Girona. Profesor de Mindfulness en el Master Remind de la Universitat de Barcelona. Colaboro en la Universidad de Vigo y la Rovira i Virgili.

CONSULTOR BIENESTAR Y FELICIDAD, Posicionamiento turístico en bienestar. Diseño de experiencias y programas formativos para corporaciones y destinos.

Mi centro de actuación es L’Empordà donde vivo en un entorno natural incomparable y muy inspirador, aunque imparto formaciones y conferencias por toda la península.

 

Alicia y Luismi

Dos neorurales construyendo desde hace más de 20 años un proyecto de turismo sostenible. Ofrecemos un acercamiento al medio rural y el entorno. Nuestro lema “compartiendo ecoexperiencias”. Apasionados por aprender, mejorar el lugar y compartir con todas las personas que nos visitan.

Qué incluye  y los precios

  •  El alojamiento, y la pensión completa de los tres días (desde la cena del viernes hasta la comida del domingo incluida. La comida es casera y con productos ecológicos de la huerta-granja y de cercanías.
  •  Las sesiones de meditación 
  • El baño de bosque
  • La visita a la granja /huerta y al proyecto de Agroturismo.
  • La acción de huella + en el bosque

 

Los precios varían según alojamiento elegido:

 

  1.  Habitación compartida, entre 2 y 3 personas, con sala de estar-cocina y baño comunes. 450 euros/persona
  2.  Habitación individual con baño propio y zona de estar común en casa rural Ekolanda 490 euros/persona
  3. Cabaña en árbol con baño propio para 2 personas (pareja o amig@s) 500 euros/persona

Forma de pago y reserva

Ingresar para reservar la plaza 200€ mediante Bizum al 649 21 98 58 o  realizar una transferencia a la siguiente cuenta:

ES12 1550 0001 2800 1707 9625.

El resto se abonará al comienzo del retiro  mediante tarjeta, transferencia, o bizum.

No se devuelve la reserva si cancelas y no podemos ocupar tu plaza, para  que al menos cubra gastos y poder seguir adelante con el taller.

 

Para cualquier duda y ampliar información, tenéis nuestros teléfonos:

  • Edgar: 606579826
  • Agroturismo Mari Cruz (Alicia y Luismi):649 21 98 58

 

CONTACTO PARA RESERVAS

Agroturismo Mari Cruz

(Alicia y Luismi): 649 21 98 58

Edgar: 606579826

    <div class="caja-contacto-footer"> <p><strong>Dirección</strong><br>C/San Andrés 23 31438 Villanueva de Arce</p> <p><strong>Teléfono</strong><br>649 219 858</p> <p><strong>Email</strong><br><a href=mailto:ecoagroturismomaricruz@gmail.com>ecoagroturismomaricruz@gmail.com</a></p> </div> <div id="social-quick-contact" class="align-left"><a href="https://www.facebook.com/agroturismomaricruz.casasruralesnavarra" rel="nofollow" class="builtin-icons light large facebook-hover" target="_blank" alt=" facebook" title=" facebook"><i class="mk-jupiter-icon-square-facebook"></i></a><a href="https://www.flickr.com/photos/agroturismomaricruz/" rel="nofollow" class="builtin-icons light large flickr-hover" target="_blank" alt=" flickr" title=" flickr"><i class="mk-jupiter-icon-square-flickr"></i></a><a href="https://plus.google.com/u/0/b/115367544818641566190/+EcoagroturismoMariCruz/posts" rel="nofollow" class="builtin-icons light large google-hover" target="_blank" alt=" google" title=" google"><i class="mk-jupiter-icon-square-google"></i></a><a href="https://instagram.com/agroturismomaricruz" rel="nofollow" class="builtin-icons light large instagram-hover" target="_blank" alt=" instagram" title=" instagram"><i class="mk-jupiter-icon-square-instagram"></i></a><a href="https://twitter.com/casasruralesna" rel="nofollow" class="builtin-icons light large twitter-hover" target="_blank" alt=" twitter" title=" twitter"><i class="mk-jupiter-icon-square-twitter"></i></a><a href="https://www.youtube.com/user/agroturismomaricruz?feature=mhum" rel="nofollow" class="builtin-icons light large youtube-hover" target="_blank" alt=" youtube" title=" youtube"><i class="mk-jupiter-icon-square-youtube"></i></a><a href="#" rel="nofollow" class="builtin-icons light large whatsapp-hover" target="_blank" alt=" whatsapp" title=" whatsapp"><i class="mk-jupiter-icon-square-whatsapp"></i></a></div>

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